BUAH NANGKA MENGATASI DIABETES DAN BERMANFAAT UNTUK KESEHATAN KULIT

Powered by Crystal X. Vitamin C pada buah selama ini lebih dikenal dikandung jeruk, nanas atau stroberi. Sebenarnya, buah nangka juga memiliki kandungan vitamin yang sama. Adapun sifat vitamin C nangka menjadi antioksidan untuk memperkuat kekebalan dalam tubuh. Buah bernama latin Artocarpus heterophyllus tersebut memiliki kandungan energi berupa kalori, karbohidrat dan protein. Jenis buah atau bisa sayur merupakan sumber bahan pangan altematif, vitamin C-nya baik untuk kekebalan tubuh. Nangka juga kaya akan mineral dan vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan maupun mencegah penyakit. Kandungan vitamin A dan C di nangka berguna meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan mata.

Khasiat nangka disokong kalium yang berguna mengatasi hipertensi dan mencegah infeksi. Bagian biji nangka juga mengandung karbohidrat, protein dan energi yang tak kalah besarnya dibandingkan buahnya. Pada buah yang bila matang berasa manis dan legit itu juga terdapat kalsium dan fosfor. Kalau secara gizi, ada juga kandungan mineral berupa zat besi yang baik sebagai antioksidan untuk memperkuat tulang dan gigi dan memperlancar pencernaan.

Buah yang banyak ditanam di daerah tropis itu baik untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan stroke. "Soalnya mengandung kalium yang selama ini dikenal bisa mengontrol tekanan darah. Buah beraroma harum dan segar ini juga mengandung vitamin A, B, dan C dalam bentuk senyawa thiamin, riboflavin dan niacin yang memang baik untuk bahan alami pengobatan  dan  kesehatan.

Kandungan nutrisi ternyata tidak ada pada daging buahnya saja. Senyawa yang baik untuk tubuh juga terkandung dalam daun dan biji nangka. Ekstrak daun tanaman tersebut telah direkomendasikan sebagai obat anti diabetes. Selain itu, daun juga dapat digunakan sebagai pelancar ASI, dan obat luka luar. Sedangkan biji nangka bisa digunakan sebagai obatbatuk. Tetapi kalau makan buahnya sewajarnya saja, jangan terlalu berlebihan, karenaa bisa meningkatkan gas dalam  perut.

Kandungan dan Manfaat Nangka

• Sumber vitamin C dan antioksidan yang sangat baik untuk'membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan fungsi sel darah putih.
• Vitamin C dan antioksidan juga baik untuk menjaga keseimbangan elektralit.
• Mengandung fitonutrien seperti lignan, isoflavon dan saponin yang membentuk proteksi tubuh melawan timbulnya sel kanker.
• Memiliki kandungan vitamin A dan antioksidan yang tinggi, yang baik untuk menjaga dan memelihara kesehatan kulit.
• Mengandung gula alami seperti fruktosa dan sukrosa, buahnya yang manis membuat segar kembali.
• Mengandung mineral seperti mangan, zat besi, vitamin B6, niasin, asam folat yang berfungsi untuk mengoptimalkan fungsi tubuh.

Keistimewaan buah Nangka ini akan menjadi berlipat apabila ditanam secara organik. Dengan terbebas dari residu pestisida kimia, tentu akan mengurangi resiko terkena penyakit degeneratif seperti stroke dan kanker. Selamat menikmati buah nangka.

Budidaya Kroto Semut

Kroto. Adalah istilah orang jawa untuk menyebut telur dan larva semut rang-rang. Ada yang menyebutnya ngangrang. Dipakai untuk pakan burung piaraan yang biasanya burung kicauan. Semut rang-rang sendiri nama latinnya adalah Oecophylla smaragdina. Di alam bebas, jenis semut ini membuat sarang dengan menangkupkan atau merangkai daun. jenis binatang ini tergolong carnivora. Powered by Stockist Crystal X
Utamanya penangkaran Kroto semut rang-rang ini bisa dijadikan bisnis sambilan lho.. . Tahapannya terbagi dalam tiga bagian, yakni pembibitan Kroto semut rang-rang, budidaya Kroto semut rang-rang, dan pemanenan Kroto. Di tahap pembibitan Kroto, bibit bisa didapat dari alam maupun dari hasil ternakan.

Kalau kroto ke pengepul seharga Rp 70.000/kg. maka bila tiap hari memanen 15 kg hingga 20 kg, bukankah omzet   usaha   budidaya kroto ini bisa mencapai  Rp 750.000 per hari atau Rp 22,5 juta per bulan. Padalah ini belum dari penjualan Bibit Kroto.

Lahan 1 M hasilkan jutaan rupiah

Tak butuh lahan luas untuk budidaya  kroto ini. Lahan seluas 1 satu  meter persegi  yang  dilengkapi  1 rak-rak bisa menampung 300 koloni ngangrang. Setiap koloni bisa menghasilkan setengah hingga satu ons kroto. Artinya, 300 sarang bisa menghasilkan kurang lebih 3 kg kroto.

Agar keuntungan cepat, jangan gunakan bibit dari alam!

Penangkaran diiakukan dengan membuat sarang rangrang pada media tertentu. Biasanya, media bisa berupa toples transparan, atau media apapun baik bebahan kayu atau plastik. Jika ingin cepat dapat untung, di awal budidaya sebaiknya jangan gunakan bibit dari alam. K\arena masih liar dan butuh waktu untuk beradaptasi dengan media buatan.Hal ini tentu berbeda dengan bibit ternakan. Bibit ternakan sudah turun temurun hidup di media buatan, jadi sudah tidak perlu beradaptasi. Yang paling mudah adalah menggunakan stoples atau wadah transparan lainnya. Panen kroto dilakukan dengan cara menumpahkan sarang ke alat khusus agar telur dan semut terpisah. Hasilnya, Kroto yang kita panen bersih dari semutnya, jadi pembeli yang ada di pasar burung pun senang.

Banyak teman pada tertarik ketika diceritakan bahwa ada cara budidaya kroto semut rang-rang dengan menggunakan media sederhana, bukan di alam. Kendala yang dihadapi adalah di mana belajarnya?

Budi Daya Jangkrik

Budi Daya Jangkrik. Jenis binatang ini, jangkrik (Gryllidae) merupakan jenis serangga  yang berkerabat dekat dengan belalang. Ukuran tubuh rata rata 2- 4 cm dan mempunyai antena panjang. Jangkrik adalah omnivora. Binatang ini dikenal dengan suaranya yang hanya dihasilkan oleh cengkerik jantan. jangkrik betina ditandai dengan adanya bagian tubuh di bagian belakang yang menyerupai jarum.  Suara jangkrik dihasilkan karena sayap yang bergesekan dengan cepat. Suara ini ternyata bermanfaat untuk menarik perharian betina dan menolak jantan lainnya.

 

Disamping sebagai media permainan anak anak, dengan memelihara dan dinikmati suaranya kalau malam hari, Jangkrik merupakan sumber makanan penting bagi burung. Karena itu, kebutuhannya juga banyak, seiring dengan perkembangan burung berkicau yang juga pesat. Tidak cukup mengandalkan dari alam, sijangkrik harus dibudidayakan agar suplainya bisa kontinyu. Saat booming dulu, memang harganya sempat jatuh. Sekarang, bagaimana kabar para peternaknya? Para profesional ternyata tetap meraup untung dari bisnis jangkrik ini.

Sisa halaman sebagai tempat budidaya

Jangkrik merupakan hewan dari bangsa Orthoptera dan dari suku Gryllidae. Di alam aslinya, tercatat lebih dari 120 jenis jangkrik ini. Namun tidak semuanya punya nilai ekonomis jika dibudidayakan. Hanya jenis Gryllus testaceus dan Gryllus mitratus saja yang sudah umum untuk dibudidayakan. 'Bentuk fisik keduanya hampir mirip. Habitat asli jangkrik berada di tempat-tempat yang tenang, tidak berisik dan cukup teduh. Ini sesuai dengan sifat jangkrik yang selalu bersembunyi di dalam lubang.

Untuk membudidayakan jangkrik, tak perlu tempat luas, halaman yang digunakan berukuran 85x30 meter persegi. Sementara untuk kandang jangkrik bisa dibuat dari kotak kayu yang berukuran panjang 150 cm, lebar 50 cm dan tingginya 100 cm. Kotak ini diberi kaki kaki sebagai penyangganya. Kotak/boks seperti ini diberi jangkrik sebanyak 5000-10.000 ekor.

Di beberapa daerah, biaya bisa ditekan dengan menggunakan material plastik. Pada prinsipnya, sama seperti menggunakan boks kayu. Hanya saja untuk dindingnya bukan tripleks/kayu melainkan plastik lembaran. Jika skala besar, penghematan dengan menggunakan plastik ini perbedaannya cukup signifikan.

Pemeliharaan

Untuk lebih praktisnya, pembudidaya biasa memulai betemak dengan membeli telur jangkrik. Telur inilah yang kemudian ditaruh dalam media tertentu sampai menetas. Kandang untuk menetaskan telur ini alasnya berupa kain basah, pasir atau sekam. Dalam satu boks ini kita masukkan telur-telur jangkrik sebanyak 1 sampai 2 sendok ten saja. Setiap hari telur ini kita semprot dengan air agar tetap lembab. 

 

Perawatan lain, telur kita bolak balik agar suhunya rata dan tidak terkontaminasi penyakit. Hari-hari pertama, telur akan terlihat bening kemudian warnanya berubah menjadi keruh. Dalam waktu 5-6 hari, telur-telur jangkrik inipun menetas. Jangkrik kecil ini pakannya berupa konsentrat ayam, atau bisa diberi pakan racikan yang terdiri konsentrat halus, tepung kacang hijau dan sayuran. 

 

Anakan jangkrik yang masih kecil perlu diberi lampu agar hangat. Lampunya tidak usah besar, cukup yang lima watt saja. Pakan . yang tersisa karena tidak habis dimakan, bisa menyebabkan masalah bagi jangkrik-jangkrik muda ini. Jika pakannya- sudah lebih dari satu hari, sebaiknya dibuang saja dan diganti dengan yang baru. Untuk -mengamankan jangkrik dari gangguan hewan lain, sebaiknya kandangnya rapat dengan ventilasi dari kawat kassa. Kaki-kaki kandang juga kita beri mangkuk yang berisi air untuk mencegah semut atajj serangga kecil lain merambat masuk.

Untungnya mantab
Jangkrik dewasa bisa dipanen setelah berumur 35 sampai 40 hari. Pada umur tersebut jangkrik sudah sempuma bentuknya. Hasil panen untuk dijual ditaruh dalam boks dengan dinding kawal kassa/ kawat nyamuk-. Jika ingin momanen untuk dijadikan indukan, pada usia 55 hari jangkrik dipisahkan menurut jenis kelaminnya dan ditempatkan di kandang khusus. Syarifudin menjual jangkriknya dengan harga Rp 25 per ekor, atau dengan sistim karungan, yaitu Rp 50.000/karung dengan isi kira-kira 2000 ekor jangkrik. Selain menjual jangkrik, telurnya juga mempunya harga yang lumayan, Rp 12.000/sendok makan. Penjualannya saat ini mudah dan kendala dalam budidayanya juga hampir tidak ada. Hanya beberapa hama yang bisa ditanggulangi dengan mudah. Powered by Agen Crystal X

Untuk modal awal dari budidaya jangkrik ini, dibutuhkan biaya Rp 2000.000, dengan asumsi pembelian bibit 5 box. Sedangkan biaya produksi Rp 230.000/ bulan. Dengan modal diatas, pemanenan jangkrik dilakukan 3x seminggu dengan pendapatan Rp 150-300.000. Jika dihitung keuntungannya, tiap bulannya bisa didapatkan Rp. 1000.000-3000.000 dari budidaya jangkrik ini, sangat menarik bukan? 

Di dunia hiburan khususnya komedi, ada jenis jangkrik Rambo, yaitu jenis jangkrik yang kalau diadu selalu menang. Inilah seputar cerita jangkrik rambo itu.

 

Nun di sebuah desa yang perjudian adu jangkrik menjadi hobi yang merakyat memasyarakat. Semboyan desa itu saja memsyarakatkan jangkrik, menjangkrikkan masyarakat. Ada seorang yang selalu kalah adu jangkrik. dalam sebulan dia berkiprah adu jangkrik, dia sudah kalah 50 juta. Aduh, bagaimana cara biar uang 50 juta ini bisa kembali ke tangan.?

ia pun pergi ke sawah dan mencari jangkrik yang ukurannya cukup besar besar. Setelah berkutat seharian ia memperoleh sekitar 15 jangkrik ukuran besar. Meski sudah diketahu umum, ukuran besar belum tentu menang. Tapi memang tujuannya bukan untuk di adu. Tujuannya untuk dijual. 

Sampai dirumah dia memasang tuisan besar di depan rumah. Kebetulan depan rumahnya adalah jalan dan samping rumahnya adalah angkringan tempat para penjudi jangkrik biasa mangkal. "Di Jual, Jangkrik Rambo. Di Adu pasti menang. Di Jamin!"

Berbondong-bondonglah orang ingin membeli. Tapi ia menegaskan hanya menjual 10 jangkrik saja dengan harga per jangkrik 5 juta.  Transaksipun terjadi. 10 Jangkrik terjual. 50 juta di tangan.

Tetapi keesokan harinya, orang kembali berkerumun di depan rumahnya. Bukan untuk membeli jangkrik, namun untuk protes. 

 

"Katanya jangkrik rambo, pasti menang... tapi ini kalah semua... Balikin uang kamiii"

"Sabar, sabar.. boleh tau jangkrik mana yang mengalahkan jangkrik jangkrik ku?"

"Itu milik Bonar"

"Bawa ke sini! Saya pingin liat!"

Jangkrik pun di bawa, lalu ia. penjual jangkrik ini mengamati dengan teliti..

"Bagaimana mau menang. sodara sodara, ini jangkrik, komandannya rambooo!!!!"

 

Dah, selesai. Salam Crystal X ya?

Budidaya Jahe Jangan Anggap Sepele

Pemilihan tanaman yang cocok sangat berpengaruh pada hasil dan manfaat yang bisa diperoleh, namun, jika terlalu lama memilih tanaman yang tepat manfaat yang diharapkan untuk dilupakan karena musim, dan harga biasanya terkait, di mana musim yang kurang menguntungkan untuk satu harga komoditas tertentu meroket, dan musim kondisinya yang baik dan banyak orang juga turun hargapun berbudidaya umumnya sesuai dengan hukum ekonomi.Kami menentukan arah pilihan kita kali ini gajah jahe budidaaya. Tanaman ini tidak terlalu sulit untuk berbudidayanya. Sangat marjin tanaman pokok (sengon, kopi atau pohon buah). Dalam pertimbangan nilai ekonomi tunas jahe benih 1 untuk Rp 350, - 7-8 bulan dapat berkembang menjadi harga 1 kg (± Rp 5,000-10,000), jika kita tanaman di tanah bahwa tanaman meledak (cropping), potensi keuntungan yang bisa kita dapatkan.Poin pengalaman. Harmanto ke DSN Sikapat, Besuki, Wadaslintang, Waterford, Jawa Tengah memperoleh tambahan lahan antara hasil kakao tanaman karet mantan 4 juta dolar. Dengan perawatan yang sangat sederhana yang SUPERNASA + + NPK granul dikeringkan areal SUPERNASA dibibit ± 1000 meter / Tempat 1700) 2 cangkir setiap titik dengan menanam setiap 2 minggu selama masa pertumbuhan sekitar 3 bulan. Dengan rincian pembelian bibit Rp. 500.000 - biaya pupuk dan Rp 500.000, - ia menerima lebih dari laba bersih sebesar Rp 4 juta .... dan bahkan kemudian, ketika harga jahe di titik terendah waktu adalah Rp. 5.000/kg.

Dan jika semuanya akan bergerak menggunakan lahan kosong di pot, polibag, atau halaman kami temukan, meskipun tidak besar seperti beberapa tahun apotek hidup "program pemerintah, ada desa di mana kita akan Jahe mampu swasembada tinggalpun. Cara .. Siap untuk tantangan?! Powered by : Crystal X

Beras Merah Sumber Prebiotik Potensial

Beras Merah Sumber Prebiotik Potensial

Pernahkah anda mendengar istilah Prebiotik dan Probiotik. Apa sebenarnya prebiotik itu? Dan apa manfaatnya untuk kesehatan kita? Prebiotik adalah komponen pangan yang tidak dapat dicerna oleh enzim - enzim pencernaan, sehingga mempunyai pengaruh baik terhadap manusia. Prebiotik akan memicu pertumbuhan bakteri usus yang bermanfaat bagi tubuh. Sedangkan probiotik adalah bakteri yang terdapat pada usus manusia sejak lahir, dan merupakan “bakteri baik” yang berperan penting dalam kesehatan pencernaan. 

Pembaca, Disamping mengkonsumsi makanan sumber probiotik, kita juga perlu mengkonsumsi makanan prebiotik, yang menjadi nutrisi bagi “bakteri baik”. Sumber prebiotik pada umumnya adalah karbohidrat yang tidak dicerna dan tidak diserap, biasanya dalam bentuk serat pangan. Secara alami senyawa prebiotik terdapat dalam makanan yang banyak mengandung serat seperti biji-bijian; sayuran berdaun hijau; serta buah-buahan; bawang bombai dan bawang putih; dan beras merah. 

Konsumsi prebiotik menjadi sangat menguntungkan karena dapat meminimalisir penyakit yang timbul di pencernaan, menstabilkan pertumbuhan mikroba di dalam saluran usus, bermanfaat untuk kekebalan, membantu mengkontrol asupan kolesterol,  melindungi usus dari peradangan, anti kanker, mencegah obesitas, mencegah timbulnya penyakit degeneratif seperti diabetes mellitus dan penyakit pembuluh darah koroner.

Berapa banyak serat dalam sehari? Jumlah yang disarankan 25-35 gram sehari, banyak makan serat berarti harus menambahkan konsumsi air putih sebanyak 2 gelas. Bila Anda terbiasa minum 8 gelas air sehari, maka setelah cukup banyak konsumsi serat, maka minimal konsumsi air putih Anda kini harus 10 gelas sehari.

Serbuk Beras Merah Natural secara alami memiliki kandungan serat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu secara alami serat dalam Serbuk Beras Merah Natural juga dapat berperan sebagai prebiotik yag sangat bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. powered by : Crystal X

Keputihan Ada Obatnya

Inilah empat ramuan pembasmi keputihan itu.

Delima Kering. 30 gram kulit delima yang sudah kering dan 30 gram sambiloto direbus dengan 600 ml air hingga tersisa 300 ml. kemudian airnya diminum selagi hangat. Lakukan secara teratur dan kontinue 2 kali sehari.

Lidah Buaya. Lidah buaya secukupnya dikupas kulitnya lalu dijus kemudian direbus bersama 30 gram sambiloto dengan air secukupnya. Setelah itu, airnya diminum selagi hangat. Pemakaian : secara teratur 2 kali sehari.

Sambiloto dan Daun Jengger Ayam. Rebus dengan 3 gelas air bahan berupa 15 gram bunga jengger ayam kering, 15 gram sambiloto kering, dan 10 lembar daun iler segar hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin saring.

Lidah buaya secukupnya dikupas kulitnya lalu bagian dalamnya dijus, kemudian direbus bersama 30 gram sambiloto dan sirih secukupnya dengan air secukupnya. Setelah mendidih, gunakan air rebusan untuk membersihkan vagina dalam keadaan hangat-hangat. Pemakaian : secara teratur 2 kali sehari

Delima

Delima (punica granatum) adalah tanaman buah-buahan yang dapat tumbuh hingga 5-8 m. Tanaman ini diperkirakan berasal dari Iran, namun telah lama dikembangbiakkan di daerah Mediterania. Bangsa Moor memberi nama salah satu kota kuno di Spanyol, Granada berdasarkan nama buah ini. Tanaman ini juga banyak ditanam di daerah Cina Selatan dan Asia Tenggara.

Delima berasal dari Timur Tengah, tersebar di daerah subtropik sampai tropik, dari dataran rendah sampai di bawah 1.000 m dpl. Tumbuhan ini menyukai tanah gembur yang tidak terendam air, dengan air tanah yang tidak dalam. Delima sering ditanam di kebun-kebun sebagai tanaman hias, tanaman obat, atau karena buahnya yang dapat dimakan.

Bentuk pohon perdu atau pohon kecil dengan tinggi 2–5 m. Batang berkayu, ranting bersegi, percabangan banyak, lemah, berduri pada ketiak daunnya, cokelat ketika masih muda, dan hijau kotor setelah tua. Daun tunggal, bertangkai pendek, letaknya berkelompok. Helaian daun bentuknya lonjong sampai lanset, pangkal lancip, ujung tumpul, tepi rata, pertulangan menyirip, permukaan mengkilap, panjang 1–9 cm, lebar 0,5–2,5 cm, warnanya hijau.

Lidah Buaya (Aloe vera; Latin: Aloe barbadensis Milleer) adalah sejenis tumbuhan yang sudah dikenal sejak ribuan tahun silam dan digunakan sebagai penyubur rambut, penyembuh luka, dan untuk perawatan kulit. Tumbuhan ini dapat ditemukan dengan mudah di kawasan kering di Afrika.

Seiring dengan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, pemanfaatan tanaman lidah buaya berkembang sebagai bahan baku industri farmasi dan kosmetika, serta sebagai bahan makanan dan minuman kesehatan.

Secara umum, lidah buaya merupakan satu dari 10 jenis tanaman terlaris di dunia yang mempunyai potensi untuk dikembangkan sebagai tanaman obat dan bahan baku industri.

Berdasarkan hasil penelitian, tanaman ini kaya akan kandungan zat-zat seperti enzim, asam amino, mineral, vitamin, polisakarida dan komponen lain yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Selain itu, menurut Wahyono E dan Kusnandar (2002), lidah buaya berkhasiat sebagai anti inflamasi, anti jamur, anti bakteri dan membantu proses regenerasi sel. Di samping menurunkan kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes, mengontrol tekanan darah, menstimulasi kekebalan tubuh terhadap serangan penyakit kanker, serta dapat digunakan sebagai nutrisi pendukung penyakit kanker, penderita HIV/AIDS.

Salah satu zat yang terkandung dalam lidah buaya adalah aloe emodin, sebuah senyawa organik dari golongan antrokuinon yang mengaktivasi jenjang sinyal insulin seperti pencerap insulin-beta dan -substrat1, fosfatidil inositol-3 kinase dan meningkatkan laju sintesis glikogen dengan menghambat glikogen sintase kinase 3beta,[1] sehingga sangat berguna untuk mengurangi rasio gula darah.


Sambiloto

Sambiloto merupakan tumbuhan berkhasiat obat berupa terna tegak yang tingginya bisa mencapai 90 sentimeter. Asalnya diduga dari Asia tropika. Penyebarannya dari India meluas ke selatan sampai di Siam, ke timur sampai semenanjung Malaya, kemudian ditemukan Jawa. Tumbuh baik di dataran rendah sampai ketinggian 700 meter dari permukaan laut. Sambiloto dapat tumbuh baik pada curah hujan 2000-3000 mm/tahun dan suhu udara 25-32 derajat Celcius. Kelembaban yang dibutuhkan termasuk sedang, yaitu 70-90% dengan penyinaran agak lama. Nama daerah untuk sambiloto antara lain: sambilata (Melayu); ampadu tanah (Sumatera Barat); sambiloto, ki pait, bidara, andiloto (Jawa Tengah); ki oray (Sunda); pepaitan (Madura), sedangkan nama asingnya Chuan xin lien (Cina).[2]


Bagian yang dimanfaatkan

Tanaman sambiloto digunakan untuk mencegah pembentukan radang, memperlancar air seni (diuretika), menurunkan panas badan (antipiretika), obat sakit perut, kencing manis, dan terkena racun. kandungan senyawa kalium memberikan khasiat menurunkan tekanan darah. Hasil percobaan farmakologi menunjukkan bahwa air rebusan daun sambiloto 10% dengan takaran 0.3 ml/kg berat badan dapat memberikan penurunan kadar gula darah yang sebanding dengan pemberian suspensi glibenclamid.[3] Selain itu, daun Sambiloto juga dipercaya bisa digunakan sebagai obat penyakit tifus dengan cara mengambil 10-15 daun yang direbus sampai mendidih dan diminum air rebusannya

Sirih.

Sirih merupakan salah satu bahan alami uuntuk pembuatan Crystal X. Ini adalah tanaman asli Indonesia yang tumbuh merambat atau bersandar pada batang pohon lain[1]. Sebagai budaya daun dan buahnya biasa dimakan dengan cara mengunyah bersama gambir, pinang dan kapur. Namun mengunyah sirih telah dikaitkan dengan penyakit kanker mulut dan pembentukan squamous cell carcinoma yang bersifat malignan.

Sirih digunakan sebagai tanaman obat (fitofarmaka); sangat berperan dalam kehidupan dan berbagai upacara adat rumpun Melayu.

Kandungan dan manfaat

Minyak atsiri dari daun sirih mengandung minyak terbang (betIephenol), seskuiterpen, pati, diatase, gula dan zat samak dan kavikol yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi dan fungisida, anti jamur. Sirih berkhasiat menghilangkan bau badan yang ditimbulkan bakteri dan cendawan. Daun sirih juga bersifat menahan perdarahan, menyembuhkan luka pada kulit, dan gangguan saluran pencernaan. Selain itu juga bersifat mengerutkan, mengeluarkan dahak, meluruhkan ludah, hemostatik, dan menghentikan perdarahan. Biasanya untuk obat hidung berdarah, dipakai 2 lembar daun segar Piper betle, dicuci, digulung kemudian dimasukkan ke dalam lubang hidung. Selain itu, kandungan bahan aktif fenol dan kavikol daun sirih hutan juga dapat dimanfaatkan sebagai pestisida nabati untuk mengendalikan hama penghisap

Inilah Sembilan Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang pertama adalah dengan Ketimun.

Anda bisa menggunakan masker timun dengan mengiri-iris untuk ditempelkan pada wajah selama 10-15 menit sebelum tidur. Selain itu timun bisa juga dibuat minuman jus. Karena mentimun dapat menyamarkan noda hitam diwajah, memperbaiki tekstur kulit, dan membuat kulit menjadi halus.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang kedua adalah dengan Lidah buaya.

Selain untuk perawatan rambut, manfaat lidah buaya ternyata dapat membuat kulit tampak lebih halus dan mulus karena dapat merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Anda bisa menggunakan masker lidah buaya sebelum mandi dengan mengambil sari-sari lidah buaya karena mengandung vitamin A dan vitamin C.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang ketiga adalah dengan Madu

Madu mempunyai manfaat yang bersifat antibakteri serta mempunyai khasiat untuk melembutkan kulit. Untuk itu sebaiknya gunakanlah madu secara teratur untuk menghilangakn bekas jerawat di wajah sababat. Dengan cara oleskanlah madu pada daerah sekitar bekas jerawat tersebut, lalu pijat selama beberapa menit, kemudian bilaslah dengan air hanggat hingga bersih. Dan gunakanlah madu asli untuk mempercepat hilangnya bekas jerawat tersebut.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang keempat adalah dengan Minyak Zaitun

Minyak zaitun selain bermanfaat bagi kesehatan juga bisa digunakan untuk melembutkan dan menjaga kelembapan kulit. Selain itu minyak zaitun juga bermanfaat untuk mengurangi tonjolan bekas jerawat pada wajah kita.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang kelima adalah dengan Ubi Kayu

Ambil sepotong ubi kayu. Kupas kulitnya. Buang kulitnya. Bersihkan. Parutkan. Perah untuk dapatkan airnya. Sapukan air perahan pada muka anda yang ada bekas jerawat. Lakukan setiap hari selama seminggu.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang keenam adalah dengan Tomat

Tomat mempunyai kandungan vitamin A yang melimpah. Fungsi utama tomat adalah merangsang produksi kolagen, sehingga bisa menyembuhkan kulit dari bekas jerawat. Caranya cukup mudah dengan mengiris tomat dan tempelkan pada bekas jerawat. Lakukan cara ini minimal 2 kali sehari. Dan lihatlah perbedaannya pada wajah sahabat.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang ketujuh adalah dengan Kayu Manis

Selain digunakan sebagai bumbu dapur kayu manis juga bisa digunakan sebagai penghilang bekas jerawat. Dengan cara tumbuklah beberapa batang kulit kayu manis hingga menjadi serbuk. Setelah itu campurkan dengan madu lebah. empelkan pada muka yang meninggalkan bekas jerawat setiap malam. Esoknya, cucilah dengan air suam/hangat kuku. Lakukanlah selama 1 minggu dan lihatlah perbedaannya pada kulit wajah sahabat.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang kedelapan adalah dengan Daun Sirih

Ambil 10 helai daun sirih muda, Bersihkan dan tumbuk lumat. Muka hendaklah dibersihkan dengan air suam dan sapukan sirih pada muka terutama di bagian bekas jerawat. Biarkan kira-kira setengah jam atau hingga kering. Cuci muka bersih-bersih dan lap kering. Lakukan 3 kali seminggu.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang kesembilan adalah dengan Kulit Pisang Kluthuk.

sebelum mandi, usapkanlah kulit pisang klutuk (batu) yang sudah matang pada kulit wajah. Biarkan sekitar 10 menit, seolah-olah anda sedang dimasker. Setelah itu bilas dengan air teh basi, dan baru mandi, atau cara kedua adalah dengan menghaluskan biji pinang tua, campur dengan air mawar.

recollect dan reupload oleh Crystal X

Agar Mata Tak Lelah dan Tak Pedih

Namanya pecandu online, baik dengan gadget apapun, baik itu pesbukan, ngetwit, ngeblog, ngaskus, brosing. Apapun alasannya, pasti berjam jam mata terpaku menatap layar, untuk onlen. Yang sering terjadi adalah mata menjadi nyeri dan leher menjadi kaku. Berikut sederet tips untuk mengurangi keluhan itu.

1. Sering seringlah mata anda berkedip

Saat berinteraksi dengan layar, mata harus berkedip 2-3 kali mata normal. Hal ini untuk menghindari kekeringan pada mata. Sempatkan beristirahat saat mata mulai lelah, jangan dipaksakan.

2. hukum 20/20/20

Setiap 20 menit, lihatlah objek sejauh 20 kaki, dengan 20 detik pandangan diarahkan ke objek berbeda.

.

3. Sesuaikan kondisi cahaya ruangan

Saat berinteraksi dengan LCD backlit, kita harus memiliki cahaya ruang yang cukup. Misalnya, menyalakan lampu meja atau kamar. Hal ini untuk mencegah mata mendapat sorotan langsung dari LCD backlit

4. Konsultasi dokter jika butuh

Bagi pekerja yang meng­habiskan waktu satu hari penuh di depan monitor, sebaiknya bisa meminta saran dokter untuk menggunakan lensa antiradiasi. Hal ini untuk mencegah mata menjadi siljnder, karena tuntutan pekerjaan

Sayangilah tubuh dan mata Anda, agar anda tetap dapat onlen sampai tua.... maka apa salahnya dicoba tip tip di atas. Selamat berkedip kedipan. Jangan lupa senyum. Cisss......

Reupload dan Recollect Oleh Crystal X

Jagung Untuk Kesehatan Tulang

Dulu, jagung dikenal untuk pengganti nasi. Nasi jagung dianggap sebagai makana kelas dua setalah nasi. Ternyata kandungan gizi jagung lebih baik dari nasi. Dulu jagung pipilan direbus namanya grontol, di makan anak anak sebagai pengganjal perut. Kalau butuh hiburan, dibuat cak cak thung. Ternyata oh ternyata?

Selain untuk Sup Diet, jangan ragu untuk memilih jagung sebagai salah satu makanan incaran saat hawa dingin menyerang. Misalnya ketika musim hujan seperti saat ini.

Ternyata jagung tak hanya memberikan rasa gurih dan manis saat disantap namun juga menyodorkan manfaat hebat bagi kesehatan, yakni memperkuat tulang dan gigi.

Bagaimana bisa terjadi adalah karena kandungan magnesium dan fosfor nya yang ada pada jagung. Tahukan Anda, tu­lang akan melepaskan kalsium ke dalam darah setiap waktu yang dibutuhkan untuk fungsi fungsi vital?. Karenanya tubuh kita terus dan teruas membutuhkan asupan kalsium yang cukup serta nutrisi penting lainnya termasuk dua mineral yang ada dalam jagung yakni magnesium dan fosfor.

Magne­sium memiliki sejumlah fungsi penting bagi tubuh. Fungsi itu seperti membantu sel menghasilkan energi, membantu kontraksi otot dan impuls saraf yang membawa kalium dan kaisium melintasi membran sel. Sekitar 60 persen magnesium di dalam tubuh terletak di tulang, di mana magnesium memberikan kontribusi untuk kepadatan dan membantu membangun kembali pertumbuhan tulang. Nah, jika seseorang kekurangan magne­sium, maka jumlah kalsiumnya menjadi rendah. Hal itu akan berpengaruh terhadap kondisi tulang.

Sementara fosfor dalam bentuk fosfat dapat memba­ngun dan memperkuat gigi ser­ta tulang dengan meningkatkan massa mineralnya. Selain itu, mineral ini juga memiliki manfaat lain karena berkontribusi terhadap struktur membran sel, reaksi kimia dalam tubuh dan membantu menyaring limbah dalam ginjal. 

Jadi, jangan ragu ragu, beli jagung, siapkan tungku dan mari bakar jagung!... Usahakan yang Jagung Organik.  Atau telusuri jalan di kotamu, dan temukan Jagung Bakar Lounge.. ha ha ha!

Powered by : Crystal X

Jagung Manis Untuk Diet

Jagung (Zea mays L.) merupakan salah satu tanaman pangan dunia yang terpenting, selain gandum dan padi. Sebagai sumber karbohidrat utama di Amerika Tengah dan Selatan, jagung juga menjadi alternatif sumber pangan di Amerika Serikat. Penduduk beberapa daerah di Indonesia (misalnya di Madura dan Nusa Tenggara) juga menggunakan jagung sebagai pangan pokok. Selain sebagai sumber karbohidrat, jagung juga ditanam sebagai pakan ternak (hijauan maupun tongkolnya), diambil minyaknya (dari bulir), dibuat tepung (dari bulir, dikenal dengan istilah tepung jagung atau maizena), dan bahan baku industri (dari tepung bulir dan tepung tongkolnya). Tongkol jagung kaya akan pentosa, yang dipakai sebagai bahan baku pembuatan furfural. Jagung yang telah direkayasa genetika juga sekarang ditanam sebagai penghasil bahan farmasi.

Jagung. Bahan Makanan pengganti nasi? Karena ada dengan istilah nasi jagung? Ya, betul, sebab di Indonesia, rata-rata makanan utama penduduknya adalah nasi.

Jagung termasuk dalam daftar bahan makanan pokok di dunia. Di belahan bumi lainnya, seperti Amerika, jagung disebut sebagai alternatif sumber pangan. Namun, tak selalu menjadi sebuah alternatif, bahkan menurut Wikipedia, di daerah Madura dan Nusa Tenggara, di Indonesia sendiri, jagung dijadikan sebagai makanan pokok.

Jadi ada apa dengan jagung? Ada banyak manfaat di dalamnya. Petani menanamnya tidak hanya sebagai pengganti makanan utama, namun juga diolah menjadi tepung, minyak, juga makanan ternak.

Menurut Wikipedia, bahkan, jagung yang mengalami rekayasa genetika sengaja ditanam untuk menghasilkan bahan farmasi. Benar-benar unik!

Sebagai makanan yang kaya akan karbohidrat, jagung dikenal sebagai makanan yang rendah kalori. Cocok dikonsumsi oleh Anda yang sedang menjalani diet. Namun, selain diolah menjadi makanan yang berat, Anda bisa menikmatinya dalam bentuknya yang lezat; sup.

Sup jagung mampu menghadirkan rasa gurih yang dapat memanjakan lidah kita. Rasa manisnya yang bertemu dengan bawang putih dan merica, apalagi jika dimasak dengan kaldu ayam, akan membuat sajian sup Anda dinikmati dengan suka cita oleh siapa saja yang memakannya.

Anda bisa memakannya kapan saja di luar jam makan. Cocok juga sebagai makanan pilihan yang mengenyangkan saat Anda menghindari makanan berat.

Sup jagung juga mampu menjadi alternatif masakan untuk menghangatkan tubuh Anda di saat udara sedang dingin atau saat Anda merasa tidak enak badan, terutama saat flu. Kandungan lada pada sup yang menciptakan efek pedas akan mengeluarkan sensasi hangat pada badan jika disajikan dalam keadaan hangat.

Selain pada orang dewasa, sup jagung juga dapat disajikan dalam porsi takar anak-anak, bahkan pada bayi. Anda tak harus selalu memberikan makanan yang mengandung jagung dalam kemasan instan pada bayi Anda sebab Anda bisa membuatnya sendiri.

Anda bisa menghaluskan biji-biji jagung dan membuatnya menjadi sup yang lembut. Namun jangan lupa, kurangi bumbu-bumbu yang tajam karena bayi tak menyukainya.

Sup jagung:

Ambil jagung manis sebab rasa gurih pada sup yang dihasilkan akan lebih jos. Apabila nda baru diet lemak dan protein, pilih jagung muda sebagai bahan sup, sebab jagung tua mengandung lemak dan protein yang lebih tinggi.Anda bisa merekayasa rasa sup jagung yang gurih dengan penggunaan kaldu yang berbeda, 'koyoto' misalnya kaldu ayam, kaldu udang, atau kaldu dari rebusan kepiting.Jika Anda mengalami flu, tambahan lada dalam sup jagung yang hangat akan semakin membuat tubuh Anda terasa uenak.

Powered by Crystal X dan Natural Nusantara

Cara Mudah Merawat Bermacam Jenis Kulit

Cara merawat kulit berikut ini banyak direkomedasikan oleh para ahli kecantikan. Simak dan cobalah Dan ambil manfaatnya.
didukung oleh Crystal X

• Biasakan cuci tangan sebelum menyentuh wajah Anda
• Biasakan cleansing kulit wajah pada pagi dan malam hari:

1. Perlu dilakukan di malam hari – meski Anda tidak ber-makeup, karena wajah mudah dinodai oleh polusi.
2. Perlu pula dilakukan pada pagi hari, karena kulit Anda mengeluarkan lemak dan kotoran pada malam hari

• Biasakan setiap malam memijat kulit untuk menstimulasi sirkulasi pertukaran sel-sel pada kulit. Pijatan lembut selama dua menit bisa menghilangkan keletihan, menyantaikan wajah dan memberi kecerahan kulit.
• Lakukan perlindungan terhadap kulit secara benar, apalagi bila Anda sering bepergian.
• Banyaklah minum air putih.

Untuk kulit kering:

• Berilah kesenangan setiap saat.
• Ubah jenis produk perawatan kulit sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda: lingkungan ber-AC, kehidupan di alam terbuka
• Mulailah menggunakan produk perawatan anti-ageing, segera setelah pertanda penuaan muncul. Hal ini kerap terjadi lebih cepat untuk jenis kulit Anda (utamanya di area sekitar mata)
• Hindari mandi dengan air panas, ada baiknya memakai bath oil

Untuk kulit sensitif:

• Hangatkan dulu produk perawatan di genggaman tangan sebelum Anda memakainya. Lakukan perawatan kulit tanpa menggosok
• Sebaiknya gunakan jari jemari daripada katun wol, kain atau tisu.
• Gunakan penyemprot air, jangan membasuh melalui keran air.

Untuk kulit separuh baya:

• Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing tergantung pada kondisi kulit, kebutuhan dan musim.
• Leher, mata, dan tangan Anda bisa mengurangi keindahan penampilan, jadi imbali mereka dengan perhatian yang sangat spesial.
• Di setiap pagi yang menyulitkan, janganlah ragu buat menggunakan produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan kulit.
• Sering terkena sinar matahari langsung, bisa menyebabkan keriput dan noda di kulit.
  

Untuk kulit berminyak

• Lindungi dirimu dari sinar matahari langsung, dan penimbunan lemak di kulit wajah

• Jangan mengeluarkan jerawat dan beruntusan di wajah secara swalayan

Lakukan perawatan peeling pada wajah sekali \hingga tiga kali seminggu.

Manfaat Buah Untuk Wajah

Powered by Crystal X. Buah-buahan s di samping bermanfaat untuk menyehatkan tubuh, ternyata buah juga mempunyai keitimewaan lain yang sangat bermanfaat. Jangan anggap enteng buah, karena ternyata juga bisa membuat wajah kita menjadi cantik secara alami. Ini adalah daftar buah yang berpengaruh mempercantik wajah anda.

Buah Apel
Buah apel ini cocok di gunakan untuk wajah anda yang berminyak. Caranya ambil 1 buah apel, kemudian potong-potong dan masukan ke dalam blender. Blender apel sampai halus tanpa menggunakan air. Setelah di blender balurkan secara merata pada wajah anda. sebelum membalurkan sebaiknya bersihkan dahulu wajah anda. setelah di balur diamkan selama 20 menit. Kemudian bersihkan wajah dengan air hangat dan air dingin untuk meringkaskan pori-pori. Lakukanlah seminggu sekali.

Kulit Jeruk
Selain buahnya yang enak di makan, ternyata kulit jeruk bisa bermanfaat untuk wajah anda. Terutama untuk wajah anda yang kusam. Caranya tusuk-tusuk kulit jeruk denga garpu, kemudian masukan kulit jeruk ke dalam air hangat dan rendam selama satu malam. Basuhkan pada wajah yang telah di bersihkan kemudian keringkan dengan handuk. Berfungsi untuk mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati.

Buah Pepaya
Pepaya bisa bermanfaat untuk meremajakan kulit anda, haluskan pepaya yang ranum kemudian campurkan 1 sendok madu. Oleskan pada wajah anda dan diamkan selama 20 menit kemudian bilas hingga bersih. Pepaya ini mampu mengangkat sel-sel kulit mati dan mencegah kerut di wajah. Jika ingin hasil yang maksimal gunakan seminggu sekali.

Buah Melon
Melon dapat mendinginkan kulit anda yang terbakar matahari. Iris tipis melon lalu kompreskan selama 20 menit pada wajah anda yang telah di bersihkan, lalu bilas. Buah melon ini mengandung zat astrigent yang bermanfaat sebagi tonik dan mampu mendinginkan wajah yang terbakar karena matahari.

So, mari perbanyak mengkonsumsi buah buahan dan dapatkan wajah yang cerah dan sehat!

Khasiat Dan Manfaat Buah Sirsak

Annona muricata atau Buah Sirsak. Orang jawa bilang Nangka Sabrang. Ada yang menyebutnya Nangka londo, Nangka buris, dan di Bali, lebih dikenali sebagai srikaya Jawa. Selain lezat, buah ini juga kaya kandungan obat. Beberapa penyakit yang dipecaya dapat di obati oleh buah sirsak ini antara lain: ambeien, kandung kemih, menceret, dan bisul dapat disembuhkan.

Donated by : Stockist NASA dan PT Natural Nusantara

Khasiat Dan Manfaat Buah Sirsak untuk pengobatan:

• Ambeien. Buah sirsak yang sudah masak. Peras untuk diambil airnya sebanyak 1 gelas, diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
• Sakit Kandung Air Seni. Buah sirsak setengah masak, gula dan garam secukupnya. Semua bahan tersebut dimasak dibuat kolak. Dimakan biasa, dan dilakukan secara rutin setiap hari selama 1 minggu berturut-turut.
• Bayi Mencret. Buah-sirsak yang sudah masak. Buah sirsak diperas dan disaring untuk diambil airnya, diminumkan pada bayi yang mencret sebanyak 2-3 sendok makan.
• Anyang-anyangen. Sirsak setengah masak dan gula pasir secukupnya. Sirsak dikupas dan direbus dengan gula bersama-sama dengan air sebanyak 2 gelas, disaring dan diminum.
• Sakit Pinggang. 20 lembar daun sirsak, direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal3 gelas, diminum 1 kali sehari 3/4 gelas.
• Bisul. Daun sirsak yang masih muda secukupnya,

Reupload by : Crystal X

Manfaat Buah Pisang

Dipoweri oleh : Crystal X Murah

Buah Pisang selain enak untuk dimakan sehabis makan makanan pokok, buah khas tropis ini ternya memiliki manfaat manfaat yang banyak sekali untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Pisang antara lain :
1. Sumber tenaga
Pisang dapat dicerna dengan mudah, gula yang terdapat di buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secara cepat, dan itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.

2. Untuk ibu hamil
Pisang juga disarankan para wanita hamil karena mengandung asam folat, yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan, sebab satu buah pisang mengandung sekitar 85-100 kalori.

3. Penderita Anemia
Dua pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup, karena mengandung Fe (zat besi) tinggi.

4. Penyakit usus dan perut
Pisang yang dicampur susu cair (atau dimasukkan dalamm segelas susu cair) dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Juga dapat direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan kholik untuk menetralkan keasaman lambung.

5. Baik bagi penderita lever
Penderita penyakit lever bagus mengonsumsi pisang dua buah ditambah satu sendok madu, akan menambah nafsu makan dan membuat kuat.

6. Manfaat bagi luka bakar
Daun pisang digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa mempunyai pengaruh mendinginkan kulit.

7. Manfaat bagi diabetes
Pada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yang belum matang yang dikukus dan dicampur kelapa parut muda, merupakan makanan tambahan bagi orang yang menderita penyakit gula.

8. Kecantikan wajah
Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari.

9. Mengatur bobot badan
Pisang juga mempunyai peranan dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti seseorang kehilangan berat badan dengan berdiet 4 (empat) buah pisang dan 4 (empat) gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan.

10. Mengobati Maag
Daging buah pisang dapat melapisi dinding-dinding lambung dan usus sehingga berfungsi menjadi lapisan anti radang. Dalam The Food Pharmacy oleh Jean Carper, disebutkan pisang adalah makanan mujarab bagi penderita maag. Kandungan pektin yang tinggi dalam pisang dapat melindungi selaput lendir lambung terhadap pengaruh asam lambung

11. Mengobati Tekanan Darah
Bagi penderita tekanan darah tinggi, pisang baik untuk dikonsumsi. Sebab pisang mengandung potisium tinggi yang berguna bagi orang yang harus melakukan diet rendah garam.

12. Menyeimbangkan Fungsi Jantung
Kalium pada pisang berfungsi menjaga keseimbangan air tubuh, kenormalan tekanan darah, fungsi jantung dan kerja otot.

13. Mengurangi Tingkat Depresi
Protein trypotophan, sejenis protein yang dapat diubah oleh tubuh mejadi serotonin yang dimiliki oleh pisang, mampu membuat orang menjadi lebih santai dan bahagia. Posatium dalam pisang mampu membuat detak jantung lebih stabil sehingga oksigen yang dipasok ke otak tetap stabil.

14. Mengurangi Rasa Muall
Ibu hamil yang sering mual di pagi hari tak ada salahnya memakan pisang sebagai camilan. Kandungan gula alami yang tinggi bisa mempertahankan kadar gula dalam darah sehingga mengurangi rasa mual.

Berikut resep sederhana manfaat pisang

Kanker Perut
* Bahan: Tunas / anak batang pohon pisang dan 1 potong tumbuhan benalu teh
* Cara membuat: anak pisang diparut dan diambil airnya sebanyak 4 gelas, kemudian direbus bersama dengan benalu teh tersebut sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas.
* Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari 1 gelas, pagi dan sore dan dilakukan secara teratur.

Sakit Kuning
* Bahan: Buah pisang emas yang sudah masak
* Cara menggunakan: makan buah pisang emas yang banyak.

Keluarga Berencana
* Bahan: Bunga Pisang ambon
* Cara membuat: direbus dengan air sampai mendidih
* Cara menggunakan: diminum airnya 2 kali sehari, pagi hari dan sebelum tidur. Dilakukan selama 7 hari berturut turut sesudah menstruasi atau melahirkan.

Pendarahan Usus Besar
* Bahan: tunas/ anak pisang dan 1 potong bonggol benalu teh
* Cara membuat: anak pisang diparut dan diperas untuk di ambil airnya sebanyak 2 gelas kemudian direbus bersama dengan bonggol benalu teh tersebut sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas.
* Cara menggunakan: disaring dan diminum 2 kali sehari 1 cangkir.

Pendarahan Rahim
* Bahan: tunas / anak pisang dan 1 potong bonggol benalu teh
* Cara membuat: anak pisang diparut dan diambil airnya sebanyak 2 gelas. Kemudian direbus bersama dengan bonggol benalu teh tersebut sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas.
* Cara menggunakan: disaring dan diminum 1 kali sehari 1/2 gelas.

Mencegah Pendarahan Sehabis Melahirkan
* Bahan: batang pohon pisang
* Cara membuat: batang pohon pisang diparut untuk diambil airnya.
* Cara menggunakan: disaring dan diminum 2 kali sehari 1/2 gelas.

Sariawan Usus
* Bahan: Kulit buah pisang kluthuk yang sudah masak dan buah pisang mentah.
* Cara membuat: Kulit pisang kluthuk dan buah pisang mentah tersebut diiris-iris tipis, kemudian ditumbuk halus, diperas sampai keluar airnya dan diembun-embunkan semalam di luar rumah.
* Cara menggunakan: diminum setelah bangun tidur / pagi hari.

Merapatkan Vagina dan Mencegah Pendarahan Setelah Bersalin
* Bahan: batang pohon pisang batu yang belum berbunga.
* Cara membuat: Pohon pisang dipancung untuk diambil airnya yang bersih
* Cara menggunakan: digunakan untuk mencuci Vagina setelah bersalin.

Ambeien
* Bahan: buah pisang kluthuk yang masih mentah, adas pulasari secukupnya dan 1 potong gula merah.
* Cara membuat: buah pisang kluthuk diparut untuk diambil airnya. Kemudian dicampur dengan bahan lainnya dan diaduk sampai merata.
* Cara menggunakan: disaring dan diminum.

Cacar Air
* Bahan: bonggol batang pisang kluthuk, adas pulosari
* Cara membuat: bonggol pisang diparut untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan bahan lainnya sampai merata.
* Cara menggunakan: disaring dan diminum.

Telinga Bengkak
* Bahan: Kulit pisang kustruk
* Cara membuat: Kulit pisang dipanggang dan dalam keadaan hangat-hangat diperas untuk diambil airnya.
* Cara menggunakan: dioleskan pada bagian telinga yang bengkak.

Tenggorokan Bengkak
* Bahan: Bonggol pisang kapok (kepok)
* Cara membuat: Bonggol pisang diparut dan diperas untuk diambil airnya.
* Cara menggunakan: dipakai untuk kumur.

Disentri
* Bahan: Bonggol pisang kluthuk
* Cara membuat: diparut untuk diambil airnya sebanyak 1/2 gelas
* Cara menggunakan: diminum 3 hari sekali

Diare (orang dewasa)
* Bahan: buah pisang kapur mentah
* Cara membuat: dibakar
* Cara menggunakan: dimakan

Diare (Bayi)
* Bahan: buah pisang kapok (kepok) mentah
* Cara membuat: diiris-iris dan digoreng tanpa minyak
* Cara menggunakan: dimakan oleh ibu yang sedang menyusui bayi tersebut.

Amandel
* Bahan: bonggol batang pisang
* Cara membuat: diparut dan diperas \untuk diambil airnya
* Cara menggunakan: diminum.

Mencegah Infeksi
* Bahan: getah pelepah daun pisang
* Cara membuat: pelepah pisang dipancung dan diambil getahnya.
* Cara menggunakan: dioleskan pada bagian yang luka.

Hidung berdarah
* Bahan: akar pisang kepok atau batang pohonnya secukupnya.
* Cara membuat: ditumbuk halus dan disedu dengan air panas
* Cara menggunakan: diminum sebanyak ½ gelas sekaligus.

Digigit Binatang (Ular) berbisa
* Bahan: Bonggol batang pisang raja;
* Cara membuat: diparut dan diperas untuk diambil airnya;
* Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari ½ - 1 gelas.

Melancarkan Buang Air besar
* Bahan: buah pisang ambon lumut atau pisang emas yang masak
* Cara menggunakan: makan yang banyak.

Sakit mata
* Bahan: Pisang ambon atau pisang cere yang sudah masak
* Cara menggunakan: makan pisang ambon 2 kali 3 buah setiap hari, atau makan pisang cere 3 kali 4 buah setiap hari.

Diambil dari : http://intl.feedfury.com/content/16689398-manfaat-pisang.html dan dari http://www.smallcrab.com/kesehatan/104-pisang-dan-manfaatnya

Manfaat Buah Tomat

Dipoweri oleh : Crystal X Murah

Tomat. Apel Cinta. Pomme d’Amour. Pemulih lemah syahwat. Penggesit dan peningkat Jumlah Sperma. Pada awal penemuannya berada di sekita Peru, ekuador da Bolivia. Sekarang, nengdi ae ono. Dimana saja ada.

Manfaat Buah Tomat tenyata bejubel.

Kandungan utama yang telah diketahui manusia adalah Vitamin A, B1, C garam garam nineral, lycopene, asam sitrat, tomatine dan karotene. Pastilah masih banyak zat gizi yang di sediaan Allah SWT di dalam Apel Cinta ini yang blom teridentifikasi oleh kita, manusia.

Kandungan tomatine pada tomat berkhasiat anti-radang, sehingga, kalau mau, irisan tomat yang diusap-usapkan secara perlahan pada muka jerawatan setiap hari, jerawat bisa ilang. Ini terjadi karena asam sitratnya mengangkat kotoran dan lemak pada wajah berjerawat

Pigmen merahnya kaya akan Lycopene si antioxidan penghancur radikal bebas karena asap rokok, polusi dan sinar ultra violet. Lycopene tomat juga berkhasiat membantu mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker leher rahim, kanker prostat, kanker perut dan kanker pankreas

Karoten dan vitamin C yang berkhasiat sebagai antioksidan

Garam mineral nya meningkatkan nafsu makan dan merangsang aliran air liur sehingga memungkinkan makanan dicerna dengan baik. Konsumsi tomat yang teratur membantu mengobati penyakit anoreksia (kehilangan nafsu makan).

Manfaat lain yang terungkap

DR. John Cook Bennet dari Wiloughby University, Ohio, November 1834, menunjukkan bahwa tomat dapat mengobati diare, serangan empedu,gangguan pencernaan dan memulihkan fungsi lever. 120 tahun kemudian, Yumi Tohuoka menunjukkan dukungannya terhadap Bennet. Dalam laporan TheTohoku Journal of Experimental Medicine terbitan Tohoku University di Jepang, jus tomat secara klinis efektif untuk menyeimbangkan gangguan lever.

Peneliti lain dari Rowett Research Institute di Aberdeen, Skotlandia, juga berhasil menemukan manfaat tomat lainnya. Menurutnya, gel berwarna kuning yang menyelubungi biji tomat dapat mencegah penggumpalan dan pembekuan darah yang dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke.
Dr. Leane Suniar Manurung, MSc. Melihat khasiat tomat begitu banyak, maka tomat baik dikonsumsi siapapun sejak usia dini. “Apalagi tomat juga timggi kandungan vitamin C dan vitamin A, yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.”

Jus tomat segar sangat membantu pembentukan glycogen dalam liver. Menurut penelitian ditemukan bahwa jus tomat menyeimbangkan fungsi liver dengan cepat dan dengan demikian berarti menjaga stamina tubuh dan menyehatkan badan

Tapi tomat seperti apa yang baik dikonsumsi? Jika melihat dipasaran, kita bisa menemukan tomat dengan dua warna, yakni warna merah dan hijau. Perbedaan warna ini menunjukan kandungan vitaminnya. Menurut Leane, tomat yang baik dikonsumsi adalah tomat merah. Tomat berwarna merah mengandung vitamin C dan vitamin A lima kali lebih banyak dibandingkan dengan tomat hijau.Semakin matang tomat, semakin kaya kandungan vitaminnya. “Karena itu anak kecil sebaiknya dibiasakan banyak makan tomat merah. Ini penting untuk kesehatan matanya,” ujar Leane. Jadi, tak pelu ragu memberi si kecil tomat. Sejak usia 6 bulan, seorang anak mulai dibiasakan memakan tomat yang dicampur dengan sayuran lainnya. Menghancurkan Radikal Bebas

Tomat lebih baik dicampur dengan masakan atau dihancurkan sebelum dimakan. Para peneliti menemukan lycopene yang dikeluarkan pada tomat tersebut lebih banyak dibandingkan dengan tomat yang langsung dimakan tanpa diolah terlebih dahulu. Sayangnya, meskipun kandungan lycopennya berlimpah, pasta tomat dan saus tomat yang dijual dipasaran sudah banyak dibubuhi bahan tambahan makanan seperti pewarna atau pengawet sintetis. ” Bahan tambahan ini justru merangsang munculnya banyak radikal bebas yang memicu kanker. Masih seabrek manfaat tomat yang tak tertulis di sini.

Tomat Untuk Keseleo

Sembuhkan dengan ramuan tomat. Buah tomat diblender, lalu sarinya dicampur dengan minyak wijen, dengan perbandingan 1:1. Setelah itu, dipanaskan hingga tinggal minyaknya saja. Kemudian, minyak tersebut dipakai memijat sendi-sendi yang keseleo tadi.

Tomat mengobati bisul

Daging dan biji tomat dipanaskan, dan diletakkan di atas bisul. Tak lama kemudian bisul itu pecah, dan sekaligus disembuhkannya.

Tomat mengobati jerawat

Tomat yang telah direbus, dipotong-potong. Gosokkan potongan itu pada wajah yang berjerawat secara perlahan. Diamkan selama sepuluh menit. Setelah itu bilas wajah dengan air. Lakukan rutin selama satu bulan.

Tips memilih tomat yang baik

• Pilih tomat yang matang berwarna merah tua.
• Pilih tomat yang masih keras dan tidak ada bagian yang lunak. Jika ada bagian yang lunak, berarti ada bagian yang sudah mulai membusuk di dalamnya.
• Jangan pilih tomat yang kusam, pilih yang warnanya masih mengkilap.
• Perhatikan pada pangkal tomat, jika berbau agak asam dan sudah mulai berarir, berarti sudah mulai terjadi pembusukan.
• Pilih tomat yang kulitnya masih segar dan belum keriput, untuk menandakan bahwa tomat tersebut masih baru.

Manfaat Buah Apel

Dipoweri oleh : Crystal X Murah

Apel banyak memiliki kandungan vitamin, mineral serta unsur lain seperti fitokimian, serat, tanin, baron, asam tartar, dan lainnya. Zat inilah yang sangat dipelukan bagi tubuh kita untuk mencegah dan menanggulangi berbagai penyakit. Untuk selanjutnya, akan dibahas tentang apa saja yang terkandung pada buah apel.

Kaya vitamin. Buah apel kaya akan kandungan vitamin. Beberapa vitamin yang terdapat dalam buah apel misalnya vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C.

Kaya mineral. Buah apel mengandung banyak mineral. Mineral dalam buah apel antara lain kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan zinc.

Fitokimia. Buah apel juga mengandung fitokimia. Fitokimia merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas yang berasal dari polusi atau lingkungan sekitar. Zat ini juga berfungsi untuk menekan jumlah kolesterol jahat (LDL) yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

Kaya Serat. Apel kaya akan serat, sehingga baik untuk orang yang sedang dalam program diet. Hal ini disebabkan karena serat yang tinggi sehingga mencegah lapar datang lebih cepat.

Serat untuk mengurangi lemak dan kolesterol. Buah apel mengandung serat yang berguna mengikat lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh untuk selanjutnya dibuang.

Tanin. Buah apel juga memiliki kandungan tanin. Tanin adalah zat yang berfungsi membersihkan dan menyegarkan mulut, sehingga dapat mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.

Baron. Di dalam buah apel terdapat baron. Apakah baron itu? Baron berfungsi mempertahankan jumlah estrogen dalam tubuh seorang wanita.

Flavoid. Salah satu kandungan buah apel yang baik untuk menjegah penyakit adalah flavoid. Flavoid merupakan zat yang berfungsi menurunkan risiko kanker.

Asam D-glucaric. Apakah Asam D-glucaric itu? Asam D-glucaric merupakan zat yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Asam D-glucaric juga terdapat di dalam buah apel.

Quercetin. Quercetin merupakan zat yang dibutuhkan untuk meningkatkan kadar antioksidan sehingga tubuh terasa lebih sehat dan mencegah berbagai penyakit. Buah apel mengandung zat quercetin.

Asam tartar. Di dalam sebuah apel juga terdapat asam tartar. Asam tartar yang dapat menyehatkan saluran pencernaan, karena zat ini mampu membunuh bakteri yang ada dalam saluran pencernaan.

Sedangkan manfaat buah Apel menurut kesehatan banyak sekali yang pertama dengan mengkonsumsi bah apel kita bisa melakukan senam wajah tanpa di sadari, karena kita telah mengunyah buah tersebut.

Yang kedua manfaat dari bua apel bisa membantu memantau kadar gula di dalam darah kita, dan juga bisa menggantikan gula karena juga bisa menggantikan pemanis secara alami.

dari berita yang kami dapatkan ternyata buah apel sangat baik di konsumsi oleh ibu hamil, sangat sehat bagi sang bayi, juga bisa mencegah penyakit Asma pada bayi yang di dalam kandungan.

Selain itu buah apel juga bisa mengurangi kadar kolesterol yang ada dalam tubuh manusia, juga bisa melawan kanker sebab senyawa yang ada di dalam buah Apel bisa membunuh sel kanker yang berjaring di tubuh manusia, penelitian terus di kembangkan oleh University of Massachusetts, semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi
1. Menurunkan kadar kolesterol
Apel dikenal mengandung fitokimia, zat antioksidan yang efektif melawan kolesterol jahat (LDL). Life Science tahun 1999 menulis, selain menurunkan kolesterol jahat, apel juga meningkatkan kolesterol baik (HDL). Kandungan pektin dan asam D-glucaric dalam apel berjasa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

2. Mencegah kanker dan menyehatkan paru-paru
National Cancer Institute di AS melaporkan, zat flavonoid dalam apel terbukti dapat menurunkan risiko kanker paru-paru sampai 50 persen. Penelitian dari Cornell University di AS juga menemukan bahwa zat fitokimia dalam kulit apel menghambat pertumbuhan kanker usus sebesar 43 persen.

3. Mencegah penyakit jantung dan stroke
British Medical Journal (1996) mencatat, apel terbukti mencegah serangan stroke. Publikasi penelitian di Finlandia (1996) menunjukkan, orang berpola makan kaya flavonoid mengalami insiden penyakit jantung lebih rendah.

4. Menurunkan berat badan
Sebagai sumber serat yang baik, apel baik untuk pencernaan dan membantu menurunkan berat badan. Apel merupakan camilan yang sangat baik untuk orang yang sedang menurunkan berat badan karena kadar seratnya tinggi sehingga mencegah rasa lapar datang lebih cepat.

5. Menjaga kesehatan gigi
Apel juga mengandung tanin, zat yang bermanfaat mencegah kerusakan gigi periodontal. Penyakit gusi itu disebabkan saling menempelnya bakteri pembentuk plak. Itu menurut Journal of American Dental Association (1998).

6. Membuat perempuan tetap cantik
Kandungan boron dalam apel terbukti membantu wanita mempertahankan kadar hormon estrogen saat menopause. Mempertahankan estrogen berarti mengurangi gangguan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon di kala menopause, misalnya semburan panas, nyeri, depresi, penyakit jantung, dan osteoporosis.

7. Melindungi tubuh dari virus flu
Konowalchuck pada 1978 mengeluarkan publikasi mengenai efek antivirus dalam minuman sari buah apel. Menurutnya, sari apel sangat baik untuk melawan serangan infeksi virus karena stamina dan kekebalan tubuh meningkat berkat konsumsi sari apel itu.

Diambil dari http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/101-manfaat-buah-apel.html dan dari mana, lupa saya satunya.