Rabu, 25 April 2012

Inilah Sembilan Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang pertama adalah dengan Ketimun.

Anda bisa menggunakan masker timun dengan mengiri-iris untuk ditempelkan pada wajah selama 10-15 menit sebelum tidur. Selain itu timun bisa juga dibuat minuman jus. Karena mentimun dapat menyamarkan noda hitam diwajah, memperbaiki tekstur kulit, dan membuat kulit menjadi halus.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang kedua adalah dengan Lidah buaya.

Selain untuk perawatan rambut, manfaat lidah buaya ternyata dapat membuat kulit tampak lebih halus dan mulus karena dapat merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Anda bisa menggunakan masker lidah buaya sebelum mandi dengan mengambil sari-sari lidah buaya karena mengandung vitamin A dan vitamin C.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang ketiga adalah dengan Madu

Madu mempunyai manfaat yang bersifat antibakteri serta mempunyai khasiat untuk melembutkan kulit. Untuk itu sebaiknya gunakanlah madu secara teratur untuk menghilangakn bekas jerawat di wajah sababat. Dengan cara oleskanlah madu pada daerah sekitar bekas jerawat tersebut, lalu pijat selama beberapa menit, kemudian bilaslah dengan air hanggat hingga bersih. Dan gunakanlah madu asli untuk mempercepat hilangnya bekas jerawat tersebut.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang keempat adalah dengan Minyak Zaitun

Minyak zaitun selain bermanfaat bagi kesehatan juga bisa digunakan untuk melembutkan dan menjaga kelembapan kulit. Selain itu minyak zaitun juga bermanfaat untuk mengurangi tonjolan bekas jerawat pada wajah kita.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang kelima adalah dengan Ubi Kayu

Ambil sepotong ubi kayu. Kupas kulitnya. Buang kulitnya. Bersihkan. Parutkan. Perah untuk dapatkan airnya. Sapukan air perahan pada muka anda yang ada bekas jerawat. Lakukan setiap hari selama seminggu.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang keenam adalah dengan Tomat

Tomat mempunyai kandungan vitamin A yang melimpah. Fungsi utama tomat adalah merangsang produksi kolagen, sehingga bisa menyembuhkan kulit dari bekas jerawat. Caranya cukup mudah dengan mengiris tomat dan tempelkan pada bekas jerawat. Lakukan cara ini minimal 2 kali sehari. Dan lihatlah perbedaannya pada wajah sahabat.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang ketujuh adalah dengan Kayu Manis

Selain digunakan sebagai bumbu dapur kayu manis juga bisa digunakan sebagai penghilang bekas jerawat. Dengan cara tumbuklah beberapa batang kulit kayu manis hingga menjadi serbuk. Setelah itu campurkan dengan madu lebah. empelkan pada muka yang meninggalkan bekas jerawat setiap malam. Esoknya, cucilah dengan air suam/hangat kuku. Lakukanlah selama 1 minggu dan lihatlah perbedaannya pada kulit wajah sahabat.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang kedelapan adalah dengan Daun Sirih

Ambil 10 helai daun sirih muda, Bersihkan dan tumbuk lumat. Muka hendaklah dibersihkan dengan air suam dan sapukan sirih pada muka terutama di bagian bekas jerawat. Biarkan kira-kira setengah jam atau hingga kering. Cuci muka bersih-bersih dan lap kering. Lakukan 3 kali seminggu.

* Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami yang kesembilan adalah dengan Kulit Pisang Kluthuk.

sebelum mandi, usapkanlah kulit pisang klutuk (batu) yang sudah matang pada kulit wajah. Biarkan sekitar 10 menit, seolah-olah anda sedang dimasker. Setelah itu bilas dengan air teh basi, dan baru mandi, atau cara kedua adalah dengan menghaluskan biji pinang tua, campur dengan air mawar.

recollect dan reupload oleh Crystal X

Selasa, 03 April 2012

Agar Mata Tak Lelah dan Tak Pedih

Namanya pecandu online, baik dengan gadget apapun, baik itu pesbukan, ngetwit, ngeblog, ngaskus, brosing. Apapun alasannya, pasti berjam jam mata terpaku menatap layar, untuk onlen. Yang sering terjadi adalah mata menjadi nyeri dan leher menjadi kaku. Berikut sederet tips untuk mengurangi keluhan itu.

1. Sering seringlah mata anda berkedip

Saat berinteraksi dengan layar, mata harus berkedip 2-3 kali mata normal. Hal ini untuk menghindari kekeringan pada mata. Sempatkan beristirahat saat mata mulai lelah, jangan dipaksakan.

2. hukum 20/20/20

Setiap 20 menit, lihatlah objek sejauh 20 kaki, dengan 20 detik pandangan diarahkan ke objek berbeda.

.

3. Sesuaikan kondisi cahaya ruangan

Saat berinteraksi dengan LCD backlit, kita harus memiliki cahaya ruang yang cukup. Misalnya, menyalakan lampu meja atau kamar. Hal ini untuk mencegah mata mendapat sorotan langsung dari LCD backlit

4. Konsultasi dokter jika butuh

Bagi pekerja yang meng­habiskan waktu satu hari penuh di depan monitor, sebaiknya bisa meminta saran dokter untuk menggunakan lensa antiradiasi. Hal ini untuk mencegah mata menjadi siljnder, karena tuntutan pekerjaan

Sayangilah tubuh dan mata Anda, agar anda tetap dapat onlen sampai tua.... maka apa salahnya dicoba tip tip di atas. Selamat berkedip kedipan. Jangan lupa senyum. Cisss......

Reupload dan Recollect Oleh Crystal X

Sabtu, 31 Maret 2012

Jagung Untuk Kesehatan Tulang


Crystal XDulu, jagung dikenal untuk pengganti nasi. Nasi jagung dianggap sebagai makana kelas dua setalah nasi. Ternyata kandungan gizi jagung lebih baik dari nasi. Dulu jagung pipilan direbus namanya grontol, di makan anak anak sebagai pengganjal perut. Kalau butuh hiburan, dibuat cak cak thung. Ternyata oh ternyata?

Selain untuk Sup Diet, jangan ragu untuk memilih jagung sebagai salah satu makanan incaran saat hawa dingin menyerang. Misalnya ketika musim hujan seperti saat ini.

Ternyata jagung tak hanya memberikan rasa gurih dan manis saat disantap namun juga menyodorkan manfaat hebat bagi kesehatan, yakni memperkuat tulang dan gigi.

Bagaimana bisa terjadi adalah karena kandungan magnesium dan fosfor nya yang ada pada jagung. Tahukan Anda, tu­lang akan melepaskan kalsium ke dalam darah setiap waktu yang dibutuhkan untuk fungsi fungsi vital?. Karenanya tubuh kita terus dan teruas membutuhkan asupan kalsium yang cukup serta nutrisi penting lainnya termasuk dua mineral yang ada dalam jagung yakni magnesium dan fosfor.

Magne­sium memiliki sejumlah fungsi penting bagi tubuh. Fungsi itu seperti membantu sel menghasilkan energi, membantu kontraksi otot dan impuls saraf yang membawa kalium dan kaisium melintasi membran sel. Sekitar 60 persen magnesium di dalam tubuh terletak di tulang, di mana magnesium memberikan kontribusi untuk kepadatan dan membantu membangun kembali pertumbuhan tulang. Nah, jika seseorang kekurangan magne­sium, maka jumlah kalsiumnya menjadi rendah. Hal itu akan berpengaruh terhadap kondisi tulang.

Sementara fosfor dalam bentuk fosfat dapat memba­ngun dan memperkuat gigi ser­ta tulang dengan meningkatkan massa mineralnya. Selain itu, mineral ini juga memiliki manfaat lain karena berkontribusi terhadap struktur membran sel, reaksi kimia dalam tubuh dan membantu menyaring limbah dalam ginjal. 

Jadi, jangan ragu ragu, beli jagung, siapkan tungku dan mari bakar jagung!... Usahakan yang Jagung Organik.  Atau telusuri jalan di kotamu, dan temukan Jagung Bakar Lounge.. ha ha ha!

Powered by : Crystal X

Selasa, 26 Juli 2011

Jagung Manis Untuk Diet

Jagung (Zea mays L.) merupakan salah satu tanaman pangan dunia yang terpenting, selain gandum dan padi. Sebagai sumber karbohidrat utama di Amerika Tengah dan Selatan, jagung juga menjadi alternatif sumber pangan di Amerika Serikat. Penduduk beberapa daerah di Indonesia (misalnya di Madura dan Nusa Tenggara) juga menggunakan jagung sebagai pangan pokok. Selain sebagai sumber karbohidrat, jagung juga ditanam sebagai pakan ternak (hijauan maupun tongkolnya), diambil minyaknya (dari bulir), dibuat tepung (dari bulir, dikenal dengan istilah tepung jagung atau maizena), dan bahan baku industri (dari tepung bulir dan tepung tongkolnya). Tongkol jagung kaya akan pentosa, yang dipakai sebagai bahan baku pembuatan furfural. Jagung yang telah direkayasa genetika juga sekarang ditanam sebagai penghasil bahan farmasi.

Jagung. Bahan Makanan pengganti nasi? Karena ada dengan istilah nasi jagung? Ya, betul, sebab di Indonesia, rata-rata makanan utama penduduknya adalah nasi.

Jagung termasuk dalam daftar bahan makanan pokok di dunia. Di belahan bumi lainnya, seperti Amerika, jagung disebut sebagai alternatif sumber pangan. Namun, tak selalu menjadi sebuah alternatif, bahkan menurut Wikipedia, di daerah Madura dan Nusa Tenggara, di Indonesia sendiri, jagung dijadikan sebagai makanan pokok.

Jadi ada apa dengan jagung? Ada banyak manfaat di dalamnya. Petani menanamnya tidak hanya sebagai pengganti makanan utama, namun juga diolah menjadi tepung, minyak, juga makanan ternak.

Menurut Wikipedia, bahkan, jagung yang mengalami rekayasa genetika sengaja ditanam untuk menghasilkan bahan farmasi. Benar-benar unik!

Sebagai makanan yang kaya akan karbohidrat, jagung dikenal sebagai makanan yang rendah kalori. Cocok dikonsumsi oleh Anda yang sedang menjalani diet. Namun, selain diolah menjadi makanan yang berat, Anda bisa menikmatinya dalam bentuknya yang lezat; sup.

Sup jagung mampu menghadirkan rasa gurih yang dapat memanjakan lidah kita. Rasa manisnya yang bertemu dengan bawang putih dan merica, apalagi jika dimasak dengan kaldu ayam, akan membuat sajian sup Anda dinikmati dengan suka cita oleh siapa saja yang memakannya.

Anda bisa memakannya kapan saja di luar jam makan. Cocok juga sebagai makanan pilihan yang mengenyangkan saat Anda menghindari makanan berat.

Sup jagung juga mampu menjadi alternatif masakan untuk menghangatkan tubuh Anda di saat udara sedang dingin atau saat Anda merasa tidak enak badan, terutama saat flu. Kandungan lada pada sup yang menciptakan efek pedas akan mengeluarkan sensasi hangat pada badan jika disajikan dalam keadaan hangat.

Selain pada orang dewasa, sup jagung juga dapat disajikan dalam porsi takar anak-anak, bahkan pada bayi. Anda tak harus selalu memberikan makanan yang mengandung jagung dalam kemasan instan pada bayi Anda sebab Anda bisa membuatnya sendiri.

Anda bisa menghaluskan biji-biji jagung dan membuatnya menjadi sup yang lembut. Namun jangan lupa, kurangi bumbu-bumbu yang tajam karena bayi tak menyukainya.

Sup jagung:

Ambil jagung manis sebab rasa gurih pada sup yang dihasilkan akan lebih jos. Apabila nda baru diet lemak dan protein, pilih jagung muda sebagai bahan sup, sebab jagung tua mengandung lemak dan protein yang lebih tinggi.Anda bisa merekayasa rasa sup jagung yang gurih dengan penggunaan kaldu yang berbeda, 'koyoto' misalnya kaldu ayam, kaldu udang, atau kaldu dari rebusan kepiting.Jika Anda mengalami flu, tambahan lada dalam sup jagung yang hangat akan semakin membuat tubuh Anda terasa uenak.

Powered by Crystal X dan Natural Nusantara

Jumat, 08 April 2011

Cara Mudah Merawat Bermacam Jenis Kulit

Cara merawat kulit berikut ini banyak direkomedasikan oleh para ahli kecantikan. Simak dan cobalah Dan ambil manfaatnya.
didukung oleh Crystal X
  • Biasakan cuci tangan sebelum menyentuh wajah Anda
  • Biasakan cleansing kulit wajah pada pagi dan malam hari:
  1. Perlu dilakukan di malam hari – meski Anda tidak ber-makeup, karena wajah mudah dinodai oleh polusi.
  2. Perlu pula dilakukan pada pagi hari, karena kulit Anda mengeluarkan lemak dan kotoran pada malam hari
  • Biasakan setiap malam memijat kulit untuk menstimulasi sirkulasi pertukaran sel-sel pada kulit. Pijatan lembut selama dua menit bisa menghilangkan keletihan, menyantaikan wajah dan memberi kecerahan kulit.
  • Lakukan perlindungan terhadap kulit secara benar, apalagi bila Anda sering bepergian.
  • Banyaklah minum air putih.
Untuk kulit kering:

  • Berilah kesenangan setiap saat.
  • Ubah jenis produk perawatan kulit sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda: lingkungan ber-AC, kehidupan di alam terbuka
  • Mulailah menggunakan produk perawatan anti-ageing, segera setelah pertanda penuaan muncul. Hal ini kerap terjadi lebih cepat untuk jenis kulit Anda (utamanya di area sekitar mata)
  • Hindari mandi dengan air panas, ada baiknya memakai bath oil

Untuk kulit sensitif:

  • Hangatkan dulu produk perawatan di genggaman tangan sebelum Anda memakainya. Lakukan perawatan kulit tanpa menggosok
  • Sebaiknya gunakan jari jemari daripada katun wol, kain atau tisu.
  • Gunakan penyemprot air, jangan membasuh melalui keran air.

Untuk kulit separuh baya:

  • Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing tergantung pada kondisi kulit, kebutuhan dan musim.
  • Leher, mata, dan tangan Anda bisa mengurangi keindahan penampilan, jadi imbali mereka dengan perhatian yang sangat spesial.
  • Di setiap pagi yang menyulitkan, janganlah ragu buat menggunakan produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan kulit.
  • Sering terkena sinar matahari langsung, bisa menyebabkan keriput dan noda di kulit.
Untuk kulit berminyak
  • Lindungi dirimu dari sinar matahari langsung, dan penimbunan lemak di kulit wajah
  • Jangan mengeluarkan jerawat dan beruntusan di wajah secara swalayan
Lakukan perawatan peeling pada wajah sekali \hingga tiga kali seminggu.

Manfaat Buah Untuk Wajah

Powered by Crystal X. Buah-buahan s di samping bermanfaat untuk menyehatkan tubuh, ternyata buah juga mempunyai keitimewaan lain yang sangat bermanfaat. Jangan anggap enteng buah, karena ternyata juga bisa membuat wajah kita menjadi cantik secara alami. Ini adalah daftar buah yang berpengaruh mempercantik wajah anda.

Buah Apel
Buah apel ini cocok di gunakan untuk wajah anda yang berminyak. Caranya ambil 1 buah apel, kemudian potong-potong dan masukan ke dalam blender. Blender apel sampai halus tanpa menggunakan air. Setelah di blender balurkan secara merata pada wajah anda. sebelum membalurkan sebaiknya bersihkan dahulu wajah anda. setelah di balur diamkan selama 20 menit. Kemudian bersihkan wajah dengan air hangat dan air dingin untuk meringkaskan pori-pori. Lakukanlah seminggu sekali.

Kulit Jeruk
Selain buahnya yang enak di makan, ternyata kulit jeruk bisa bermanfaat untuk wajah anda. Terutama untuk wajah anda yang kusam. Caranya tusuk-tusuk kulit jeruk denga garpu, kemudian masukan kulit jeruk ke dalam air hangat dan rendam selama satu malam. Basuhkan pada wajah yang telah di bersihkan kemudian keringkan dengan handuk. Berfungsi untuk mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati.

Buah Pepaya
Pepaya bisa bermanfaat untuk meremajakan kulit anda, haluskan pepaya yang ranum kemudian campurkan 1 sendok madu. Oleskan pada wajah anda dan diamkan selama 20 menit kemudian bilas hingga bersih. Pepaya ini mampu mengangkat sel-sel kulit mati dan mencegah kerut di wajah. Jika ingin hasil yang maksimal gunakan seminggu sekali.

Buah Melon
Melon dapat mendinginkan kulit anda yang terbakar matahari. Iris tipis melon lalu kompreskan selama 20 menit pada wajah anda yang telah di bersihkan, lalu bilas. Buah melon ini mengandung zat astrigent yang bermanfaat sebagi tonik dan mampu mendinginkan wajah yang terbakar karena matahari.

So, mari perbanyak mengkonsumsi buah buahan dan dapatkan wajah yang cerah dan sehat!

Kamis, 03 Februari 2011

Khasiat Dan Manfaat Buah Sirsak

Annona muricata atau Buah Sirsak. Orang jawa bilang Nangka Sabrang. Ada yang menyebutnya Nangka londo, Nangka buris, dan di Bali, lebih dikenali sebagai srikaya Jawa. Selain lezat, buah ini juga kaya kandungan obat. Beberapa penyakit yang dipecaya dapat di obati oleh buah sirsak ini antara lain: ambeien, kandung kemih, menceret, dan bisul dapat disembuhkan.
Donated by : Stockist NASA dan PT Natural Nusantara

Khasiat Dan Manfaat Buah Sirsak untuk pengobatan:

  • Ambeien. Buah sirsak yang sudah masak. Peras untuk diambil airnya sebanyak 1 gelas, diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
  • Sakit Kandung Air Seni. Buah sirsak setengah masak, gula dan garam secukupnya. Semua bahan tersebut dimasak dibuat kolak. Dimakan biasa, dan dilakukan secara rutin setiap hari selama 1 minggu berturut-turut.
  • Bayi Mencret. Buah-sirsak yang sudah masak. Buah sirsak diperas dan disaring untuk diambil airnya, diminumkan pada bayi yang mencret sebanyak 2-3 sendok makan.
  • Anyang-anyangen. Sirsak setengah masak dan gula pasir secukupnya. Sirsak dikupas dan direbus dengan gula bersama-sama dengan air sebanyak 2 gelas, disaring dan diminum.
  • Sakit Pinggang. 20 lembar daun sirsak, direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal3 gelas, diminum 1 kali sehari 3/4 gelas.
  • Bisul. Daun sirsak yang masih muda secukupnya,

Reupload by : Crystal X